首页 要闻 中国 广东 国际 港台 社会 法制 专题 理论 动漫 财经 体育 娱乐 教育 科技 IT 房产 旅游 人才 汽车 女性 订报 English 社区
南方网教育频道 广东新闻联播·南方网·Southcn.COM
站内检索
2004年05月27日
教育频道·南方网 新闻 专题 高考 考研 认证 英语 校园 留学 培训 育儿 书城  音像 电子图书
    您的位置: 南方网首页 > 教育 > 专题 > 备战2004年高考 > 高考保健篇
缓冲高三生考前的过激行为

  高考眼看又要临近了,看着同学们紧张的状态,我又想起了去年为孙晓做过的咨询。

  那时我刚刚来到这所私立学校,一进入教学区,高考气息扑面而来,教室里、办公室里满满的都是伏案的老师和学生,提示牌上写着:距高考还有××天。

  初次遇到的班主任、教导主任、任课教师,甚至学校的会计就像商量好了似的,都会提到孙晓这个名字,而后感慨一番,都认为他有严重的心理问题。

  “他爱睡懒觉,不上早自习”;“他没礼貌,见老师不爱打招呼”;“他不服管教,一批评就顶撞”;“他踢坏楼道的门、砸教室玻璃”……

  当天晚上,咨询室的门被一个文质彬彬的男生推开了,他略带紧张和不安,腼腆地说:“老师,我想跟您聊聊。”原来,他就是孙晓。

  我感到有些意外,没想到大名鼎鼎的孙晓会这么快,这么主动地来找我。不等我问他就说:“这是我第三年复读了。我要考清华,但又担心实现不了……我觉得很压抑,不被理解。”

  “是什么让你感到压抑呢?”

  “我喜欢夜里复习,因为我夜里脑子清醒、学习效率高。为了不影响白天上课,我就想利用早自习的时间多睡会儿。可班主任不理解我这一点,经常把我从床上拽起来,结果我整天都昏沉沉地进入不了状态,特别影响课堂质量。”

  “你希望学校能从学生的实际出发,这样可以使你更有效地利用时间,达到最佳学习效果。但不能如愿是吗?”

  “对,我只好不按规矩办,也因此成了爱睡懒觉的典型。”他自嘲地笑了笑,继续说:“大家来这儿复读就是为了考大学,快20岁的人了,谁也不会拿自己的前程开玩笑。”

  “你是说,同学们已经是成年人了,知道怎样做是对自己负责。”

  “对,可学校就像对待小学生似的管理我们,为了限制我们活动,把楼道都封上了,同学们为此还与学校发生了冲突,您看到挡板上的那些鞋印了吗?全是同学们踹的。”

  “你也参与了?”“是。”

  “当时一定很气愤吧?”

  “是,我一脚把门踢了个窟窿……而且,这种事特别多,每次跟学校意见不一致,我都非常生气,而且很长时间,情绪都扭转不过来。”

  “所以,你感到压抑、焦虑。你害怕因此而引起的负面情绪再一次导致高考失利?”

  “是。”

  聊到这儿,我已经知道孙晓其实并不是真有什么“严重的心理疾病”,因为和老师、学校沟通不够,造成双方误解,当然这里面也有学校的管理方法问题。

  “我能理解你焦虑的心情,毕竟今年是你第三次准备高考了,这三年中,你一定也经历了很多煎熬……在这个时候,焦躁情绪最易出现,也容易变得敏感,可能平时不怎么介意的事,但在这时就会为此动怒。”

  “是啊,其实我当时痛快了,过后又自责。”“学校对高三学生的管理确实应当有特殊之处,但受大环境影响,一时还做得不够好。可是,你们用这种方法‘反抗’,觉得有助于改变学校的态度吗?”

  “肯定没戏!”孙晓坚决地摇头,“我反而成了坏典型了。”

  “是啊,我们能不能尝试用别的表达方式……比如我们今天谈了这么多,你有什么感觉?”

  “挺好。”“比过激行为后的感觉呢?”

  “不一样,挺舒服的,心里平静多了……”孙晓犹豫了一下:“你是说,我可以和老师谈谈,提出自己的看法……”

  两星期后,孙晓又为语文老师的一次批评找我咨询。我相信,学会对过激情绪的控制需要一个过程。他滔滔不绝地说了半个小时,我静静地听着,让他把内心的不满尽情宣泄出来。说到最后,他自己居然停住了,话头一转,冒了一句:“其实老师也是为我好……这个语文老师也确实有水平,特别是基础知识部分的教学,特别棒。”

  从那以后,孙晓再没出现过激行为,内心出现冲突,他会来到我的咨询室。再后来,他实现了自己的愿望。

  孙晓是个积极进取、血气方刚的年轻人。两次高考的失利,长期压抑的环境,导致了“过激行为”的出现,其实这是在特殊状态下正常的心理反应。眼看高考马上又要来临,面对焦躁情绪,可能很多老师和同学都束手无策,假如你意识到了自己有这种情绪,可以马上对自己说一声:“哦,没关系,我只是因为感到压力,这是一种正常反应……”心情也许就会放松很多。把负面情绪宣泄掉,才能回归理性,更自如地应对环境。   北京金色雨林学习能力研究中心咨询师 高桂云

(编辑:闻山) 

 

 
 


作者: 来源: 中国青年报网络版 时间: 2004-05-27 09:40:45
【我要发言】【关闭窗口】 
相关新闻
     考生应考别乱吃药避例假  05月14日  
     四种“意外”导致高考失败  05月24日  
     专家教你科学备考成绩好  05月14日  
     吃好睡好迎高考  05月13日  
     考生不宜盲目补脑  05月12日  
     高考前 靠吃增强记忆力  05月24日  

 

 
教育热点新闻
上海应届毕业生就业需求旺盛 签约不多
适逢招生热潮 看各类学校招生之“三大怪招”
上海面向全国招聘1525名大学生到郊区任教
清华大学与德国学校合作培养广告业高端人才
斯坦福校长北大坐论研究性大学未来的发展
中国26所高校办学条件不达标被教育部亮“黄牌”
北京科技大学将为第二炮兵培养输送优秀毕业生
中山大学附属七家医疗机构向社会公开服务承诺
13岁“留守儿童”做妈妈 监护权缺失责任谁承担
四起严重扰乱和破坏国家教育考试案件受到查处
暴力、色情 不良环境 难以治愈的校园周边顽疾
不要让孩子的童年在“另类童谣”的阴影下度过
中国首次开展全国性大中学生心理健康日活动
湖北:技校毕业生就业率超过本科生和研究生
自白:高三不是人过的日子 情绪自己难控制
 >> 更多新闻  
教育专题

高考志愿填报进行时  志愿填报有误区 家长考生需理性

2004高考志愿填报指南  院校动态 报考技巧

2004中考完全手册  志愿填写 问题解答 今年计划 去年分数
中学生性行为调查
直击大学生结婚现象
备战2004年高考
广州中小学巡礼之天河区
广州中小学巡礼之东山区
 >> 更多专题