快开学了，新学校、新老师、新同学、新寝室，新的环境摆在准大学生的面前，按理新事物对大学生有一定的吸引力，可是一些大学新生开始担心对新生活无法做出调整，从而出现了焦虑、抑郁、困惑和不自信，有的更是打起了退堂鼓，出现“心理失衡”现象。

　　心理专家表示，拥有健康的心态是大学新生在入学前后必需有的。大学新生最容易出现的心理问题就是人际交往，远离父母会产生孤独感，这个时候人际关系一旦出现不和谐，就容易产生压抑和焦虑。

　　专家建议：

　　１、了解一些大学生活，与前辈多交流，与师兄师姐聊聊校园学习生活背后的成功与失败经验

　　２、确立一个实际、有效的目标，让校园学习生活变得更有意义

　　３、明白挫折是人生的一种经历，别把挫折看的过于严重，更别苛求自己、刻意追求完美

　　４、遇到困难，多和朋友和室友交流沟通

(编辑:木头丫头)