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明天(9月1日)是中小学生开学的日子,在“开学综合症”困扰着不少学生的同时,部分老师表示也出现了与学生类似的“开学综合症”。
据了解,有老师表示自己喜欢教师这份工作,喜欢现在的同事和学生,可是高负荷的工作状态,让老师们表现出了对上班的恐惧,焦虑、失眠、噩梦困扰、情绪差、爱发火、食欲下降等现象接二连三的出现。
调查显示,62.8%的老师表示“为完成上级安排的各项任务感觉压力大”,只有6.98%的老师表示“工作量不重”。
心理专家表示,从假期轻松的环境进入高强度工作的时候,老师也会出现“开学综合症”。老师在充分关注学生的情绪时,不能漠视自己的状况,要学会自我排遣。
(编辑:木头丫头)
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